ياحلاتي
11-08-2006, 06:52 AM
جبت لكم هدا الموضوع من صفااااات مجله
http://www.up07.com/upload-3/wh_745931135.gif (http://javascript<b></b>:vip600Foto('http://www.up07.com/upload-3/wh_745931135.gif'))[/color]
[color=#668db8]منوعــــــــــ (1) ـــــــــــات يا حــــــــلاتي...
الصحة والجمال:
سنتحدث عن فيتامين ( أ )
فقد تم اكتشافه كأول أنواع الفيتامينات, لذلك يحمل أول الحروف اللاتينية.
كما يطلق عليه اسم الفيتامين الأصفر, لأن يتواجد بكثرة في الفواكه الصفراء
وصفار البيض.
وأغنى مصادره الحيوانات ومشقات الألبان.
وهو مهم لبناء وحفظ الأنسجة سليمة كي تؤدي وظائفها بكفاءة, وخاصة
أنسجة العين والبشرة والعظام والجهاز التنفسي والهضمي وأجهزه المناعة.
رتب \ي الأحرف بالشكل الصحيح.
نقص هذا الفيتامين قد يتسبب بـــ:
1- ا ل م ى ع ا ل ي ي ل ل ؟
2- ج ا ف ف ا ل ع ي ن؟
أهم الخضروات:
1- ا ل ر ج ز ؟
2- ا ل ا ن م و ج ؟
____________________________________
يـــــاحلاتي تختبركم ي عالم الطيور:
- طائر سريع لا يهدأ, ويستطيع الطيران إلى الخلف عكس بقيه الطيور ؟؟؟
- طائر يلد بدل أن يبيض, ويطير بسرعة فائقة مستخدماَ الموجات فوق الصويته ؟؟؟
- طائر جميل جداَ, لكن لاأحد يحب سماعه يغني لبشاعة صوته ؟؟؟
- يضع تاجاَ وهو ليس بـملك, يعرف الوقت ويخبرنا به وهو ليس بـساعه ؟
أسرار الأناقة:
هل تعلمين أن سر أناقتك يعتمد كثيراَ على اختيار الألوان التي تناسبك ؟ تذكري أن
القاعدة الأولى هــــــــي الأتنتقي لون ملابسك بصوره عشوائية. فلونها مهم في إبراز جمالك
وتألقك, لأنه ينعكس على البشرة والعينين والشعر.
فإنما يجعل بشرتك مشرقة ويكسب عينك بريقا وشعرك رونقا,
وإما يجعل بشرتك باهتة وتفقد عيناك بريـــــقا وشعرك رونقه.
ويمكنك ببساطة التأكد من لون ملابسك أن كان مناسباَ,
بالوقف أمام المرآة ومشاهدة أثره على بشرتك وعينك وشعرك.
انتظرووووني
إذا عجبكم الموضوع قولوا لي بحط لكم
موضوع ثااااااااني...
http://www.up07.com/upload-3/wh_745931135.gif (http://javascript<b></b>:vip600Foto('http://www.up07.com/upload-3/wh_745931135.gif'))[/color]
[color=#668db8]منوعــــــــــ (1) ـــــــــــات يا حــــــــلاتي...
الصحة والجمال:
سنتحدث عن فيتامين ( أ )
فقد تم اكتشافه كأول أنواع الفيتامينات, لذلك يحمل أول الحروف اللاتينية.
كما يطلق عليه اسم الفيتامين الأصفر, لأن يتواجد بكثرة في الفواكه الصفراء
وصفار البيض.
وأغنى مصادره الحيوانات ومشقات الألبان.
وهو مهم لبناء وحفظ الأنسجة سليمة كي تؤدي وظائفها بكفاءة, وخاصة
أنسجة العين والبشرة والعظام والجهاز التنفسي والهضمي وأجهزه المناعة.
رتب \ي الأحرف بالشكل الصحيح.
نقص هذا الفيتامين قد يتسبب بـــ:
1- ا ل م ى ع ا ل ي ي ل ل ؟
2- ج ا ف ف ا ل ع ي ن؟
أهم الخضروات:
1- ا ل ر ج ز ؟
2- ا ل ا ن م و ج ؟
____________________________________
يـــــاحلاتي تختبركم ي عالم الطيور:
- طائر سريع لا يهدأ, ويستطيع الطيران إلى الخلف عكس بقيه الطيور ؟؟؟
- طائر يلد بدل أن يبيض, ويطير بسرعة فائقة مستخدماَ الموجات فوق الصويته ؟؟؟
- طائر جميل جداَ, لكن لاأحد يحب سماعه يغني لبشاعة صوته ؟؟؟
- يضع تاجاَ وهو ليس بـملك, يعرف الوقت ويخبرنا به وهو ليس بـساعه ؟
أسرار الأناقة:
هل تعلمين أن سر أناقتك يعتمد كثيراَ على اختيار الألوان التي تناسبك ؟ تذكري أن
القاعدة الأولى هــــــــي الأتنتقي لون ملابسك بصوره عشوائية. فلونها مهم في إبراز جمالك
وتألقك, لأنه ينعكس على البشرة والعينين والشعر.
فإنما يجعل بشرتك مشرقة ويكسب عينك بريقا وشعرك رونقا,
وإما يجعل بشرتك باهتة وتفقد عيناك بريـــــقا وشعرك رونقه.
ويمكنك ببساطة التأكد من لون ملابسك أن كان مناسباَ,
بالوقف أمام المرآة ومشاهدة أثره على بشرتك وعينك وشعرك.
انتظرووووني
إذا عجبكم الموضوع قولوا لي بحط لكم
موضوع ثااااااااني...