مشاهدة النسخة كاملة : }{ ساندويتش التركي السريع }{
حبوبة القطيف
05-10-2004, 02:21 PM
:spacer29: :spacer29: :spacer29: :spacer29:
ساندويتش التركي السريع
المقادير :
ملعقة طعام زبادي بدون دسم
2ملعقة صغيرة مستردة
2 قطعة خبز اسمر
ورقة خس
2-3 شرائح لحم تركي مطهو خال من الدسم
2 شريحة طماطم
شريحة رفيعة من الفلفل الاصفر الحلو
قطعة جبن شيدر بدون دسم (اختياري)
الطريقة :
نقلب الزبادي مع المستردة وندهن بها الخبز نضع الخس و التركي و الطماطم و الفلفل و الجبن و يقدم
][ للمعلوميه ][
الساندويتش الواحد به :
كالورى : 222 كلسترول : 21 ج دهون : 3 ج صوديوم : 841 كربوهيدرات : 33 ج بروتين : 18 ج
:spacer29: :spacer29: :spacer29: :spacer29:
قمر النهار
06-10-2004, 04:25 PM
مشكورة اختي على الساندويتش
شكلها لذيذه
حبوبة القطيف
07-10-2004, 12:37 PM
عزيزتي
:: قمر النهار ::
اشكرك على التواجد والرد ..
...............
عطر الندى
21-10-2004, 12:51 AM
امممممممممممممممممم جعت...!
مشكورة عزيزتي
وصفة حلوة من بنوتة أحلى...
تسلمي...
تحية
سماء القديح
21-10-2004, 01:26 AM
سلام من الله أهديكم
تسلمي أختي حبوبة القطيف على الوصفة الرائعة
في أمان الله...
حبوبة القطيف
21-10-2004, 09:42 PM
الحلوه
:: عطر الندى ::
مشكوووره حبيبتي على الرد الحلو زيش ..
الله لايحرمنا منش ..
.........
العزيزه
:: سماء القديح ::
مشكوووره على الرد والتواجد ..
..........
براءة الورد
12-11-2004, 11:36 PM
أشكركِ عزيزتي ..
حبوبة القطيف .. على الوصفة الرائعه ..
جوعتي عطر الندى ..
ويش يفكش منها ..
:realmad:بسرعه سويها اليها ..
هاهاهاهاها ..
موفقه حبيبتي ..
جنــة
ريم القطيف
13-11-2004, 12:37 AM
العزيزة
// حبوبة القطيف//
ميرسي كتير على الطبخة الذيذة..
وهذا مو غريب عليش..
لأنَّ ما يجي من إيدش إلا الطيب..
بس ها ما اوصيش..
لازم تعزمينا عليها لا يوم..
o.k
:v:
بانتظار المزيد..
حبوبة القطيف
17-11-2004, 05:17 PM
الحبوبه
:: جنة الدنيا ::
مشكووره على الرد الحلو زيش ..
لا ولايهمش لازم باسويها وبعزمكم ..
بس مو بعدين ماجو ;) ..
ترى ادبحكم ..
يسلمووو ..
..............
الغاليه
:: ريم القطيف ::
يسلموو كتير عالرد المهضوم ..
:thumbsup: ..
ويسلمو عالكلام الاحلى ..
الله لايحرمنا منش ..
..............
بنت الشيعة
15-12-2004, 04:44 PM
هاااي
مشكووورة وصفتها تشهي بصراحة
مشكووورة حبيبتي
تحيتي
حبوبة القطيف
22-12-2004, 01:40 PM
يسلموو عالرد حبيبتي ..
*& بنت الشيعه &*
................
Powered by vBulletin® Version 4.1.10 Copyright © 2012 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved, TranZ by Almuhajir